Free Your Soul
Free Your Soul
Free Your Soul
OVER TAMARA
Vanuit alle ervaringen in mijn leven ben ik ervan overtuigd dat iedereen met respect, integriteit, zuivere liefde mag worden (aan)geraakt en ondersteunt in zijn of haar proces. Elk gevoel, elk woord en jij in je hele “zijn” mag er zijn.
Dit voel je wanneer je bij mij komt; je mag er zijn en ik begeleid jou in liefde, met respect en zonder oordeel.
Ik ben Tamara Sibbald, Holistisch Energetisch Therapeut, Ervaringsdeskundige en Coach,
Pesten, buitengesloten worden en
depressies werden afgewisseld met liefde, steun en moed om verder te gaan.
HOE HET BEGON
Als hooggevoelig kind voelde en zag ik precies hoe mensen zich voelde. Ik voelde de energie en als een spons zoog ik alles op om de ander te ontlasten. Verdriet, pijn, boosheid, ik nam het op en nam het mee.
Mijn jeugd was vooral erg dubbel. Pesten, buitengesloten worden, depressie afgewisseld met liefde, steun en moed om verder te gaan wanneer ik het niet meer zag zitten. Faalangst, perfectionisme en onzekerheid waren voor mij bekende gevoelens.
LIEFDEVOL, EMPATISCH,
SEREEN, INTEGER EN ZONDER OORDEEL. LIEFDEVOL, EMPATISCH, SEREEN, INTEGER EN ZONDER OORDEEL. LIEFDEVOL, EMPATISCH, SEREEN, INTEGER EN ZONDER OORDEEL.
MIJN LEVEN OP ZIJN KOP
DE REIS NAAR ‘LIEFDEVOL ZIJN'
Slapeloze nachten, buikpijn en soms geen lucht kunnen krijgen van angst, ik bleef aan mezelf twijfelen. Mijn zelfvertrouwen was vrijwel weg.
Verschillende uitvluchten in werk, hopend dat ik mijzelf kon vinden en mocht zijn, waar ik veel hoorde dat mijn manier van aanraken zo helend en rustgevend was. En toch lukte het mij nog niet. Ik gaf veel en nam alles op, wat ervoor zorgde dat ik uitgeput raakte, ik niet meer sliep en heel veel angst voelde. De reguliere zorg schreef mij anti-depressiva voor, ik voelde me in een waas, waar ik nog angstiger van werd. Therapeuten wilden mij labels geven waar ik me niet in kon vinden, dus de therapie stagneerde op dit punt
De omslag in mijn leven en het wakker worden, kwam toen mijn zusje in 2007 onverwachts stierf en vlak daarna in 2008 stierf ook mijn vader plotseling.
Hoe ga je om met zo’n groot verdriet? Hoe kun je nog verder leven?
Hoe krijg ik antwoord op de vele vragen die ik nog heb?
Het leven om mij heen draaide gewoon door en er moest ook gewerkt worden. Een bizarre eerste tijd die als een verdoving voorbij ging, niet leven, maar overleven.
Een kort regulier traject voor rouwverwerking heeft mij op de been gehouden en mij de basis geleerd over hoe om te gaan met verlies. Maar dit was nog maar het begin! Want rouwverwerking is een proces waar naast verdriet ook andere emoties zoals schuld, angst, boosheid, liefde voorbij mogen komen. Hoe ga ik hier mee om? Hoe kan ik weer in het leven staan? Allemaal vragen en processen waar ik een weg in heb mogen vinden. Door middel van Healing en ook verschillende opstellingen werd ik mij bewust van de diepe pijn, en het trauma waar ik mij nog steeds mee verbond, uit angst om te leven.
Tijdens het intensieve rouwproces van mijn zusje en vader, kwamen ook de rouw van het pesten, het niet gezien worden en alle andere weggestopte gevoelens naar boven. Alle emoties mocht ik doorleven, voelen en helen.
Vanuit deze weg is er een nieuwe verbinding ontstaan; een verbinding van onvoor-waardelijke liefde, licht en vertrouwen. Een aai over mijn wang, een gevoel van in-tense liefde en onvoorwaardelijke hulp op mijn weg.
Ik heb geleerd wat onvoorwaardelijke liefde is, in het hier en nu, op aarde en in het licht.
Rouwen is zoveel meer dan verdriet. Ik weet als geen ander hoe heftig deze gevoelens en hoe eenzaam een rouwproces kan zijn. Hoeveel lieve mensen je ook om je heen hebt, alleen jijzelf had deze unieke band met jouw dierbare.
Ik kan jou ondersteunen en er voor jou zijn. Samen doorwandelen we dit proces en ik help jou om weer in het leven te staan.
Na de dood van mijn zusje en vader begon de reis. Een reis die begon met leren om te mogen leven.
Ik kwam thuis te zitten met een flinke burnout en werd hierdoor gedwongen om rust te nemen. Deze burnout en mijn rouwverwerking waren de eerste stappen om weer terug te komen bij mijzelf.
In 2011 werd onze zoon geboren. Een intense zwangerschap, heftige en traumatische bevalling, maar eenmaal in mijn armen, voelde ik mij verwonderd en ook verdoofd. De eerste periode na de zwangerschap stond voornamelijk in het fysieke herstel, echt genieten kon ik nog niet.
Mijn zoon is een hooggevoelig kind en door de jaren heen leerde hij mij veel over mijzelf. Af en toe liep ik vast en dan zocht ik hulp in de vorm van een reading of een healing.
Hier leerde ik, dat Max mij wilde helpen door mij te laten zien dat ik nog oude ervaringen vasthield en dat ik deze los mocht laten. Dat ik volledig mijzelf mag zijn en mag vertrouwen op mijn intuitie en liefde voor hem en mijzelf.
Stap voor stap lukte dit en zo werd de band met mezelf en mijn zoon vol liefde, begrip en openheid.
Ik voelde dat ik meer wilde doen met mijn heldere voelen en diepe weten, en met succes heb ik de 4 jarige hbo opleiding tot Holistisch Energetisch Therapeut gevolgd bij het CVIO in Dokkum. Hier leerde ik om bij mezelf te komen en om mijn helende gave verder te ontwikkelen. Ik ontdekte dat er veel meer in mij lag dan dat ik ooit had kunnen bedenken. Het was een helende reis naar mijzelf en het leren werken met energie. Ik leerde verbanden leggen in energie, lichaam en geest en pas dit ook toe in mijn praktijk. In deze opleiding heb ik geleerd dat ik altijd al een Healer ben geweest en dat al mijn ervaringen die ik zag en voelde, altijd klopten. De gevoelens van een hogere energie, de engelen, de stromingen in mijn handen en de beelden die ik zie bij een Healing, kloppen altijd. Mijn docent noemde mij een “boodschap-per”. Ik mag boodschappen doorgeven. Van overleden dierbaren, en ook van enge-len en gidsen. De boodschappen komen vanuit de bron, waar wij allemaal vandaan komen en op een dag ook weer naar terug gaan.
Mijn praktijk is gevestigd op de Legedyk 4 in Leeuwarden. Een prachtige plek waar ik samen met mijn collega's zorg draag voor jou; energetisch, fysiek en emotioneel. Waar yogalessen gegeven worden, workshops over gezonde voeding, ademcoaching en nog veel meer!
Ik ontdekte dat er veel meer in mij lag dan dat ik ooit had kunnen bedenken en meer wilde doen met mijn heldere weten en voelen
Ik heb een fijne tijd bij je gehad, we hebben ook veel gelachen! Fijn dat je zo goed luistert en scherp bent op hoe ik dingen soms probeer te zeggen. Ik zal nooit vergeten dat "punt" je stopwoordje is. Ik betrap mezelf erop dat ik het regelmatig tegen mezelf zeg. Tijdens het traject zijn er zeker laagjes weggehaald bij mij. Er is best veel naar boven gekomen. Ook ben ik een stuk bewuster van mezelf geworden. Dingen als zelfliefde en zelfzorg gaan steeds beter. Wel denk ik dat er nog meer te ontdekken is voor mij. De komende tijd ga ik verder met lichamelijk sterker worden en neem ik jouw lessen en woorden mee in mijn dagelijkse leven. In vertrouwen wacht ik wat er op mijn pad komt. Jij was een belangrijke schakel in mijn herstelproces van de afgelopen maanden Tamara. Dit zal ik nooit vergeten en ik ben je erg dankbaar. Dit was het begin van mijn "Healingjourney", bedankt Tamara!